الكينتسوجي هو فن ترميم الذهب الياباني. اكتسبت شعبيتها في منتصف القرن الخامس عشر الميلادي لأول مرة.
* كلمة مكونة من جزأين: أ- الذهب ، ب- الإصلاح والترميم ، ومع مرور الوقت أصبح فنًا وطنيًا ليس لإصلاح الأواني المكسورة ، ولكن للاحتفال بالعيوب.
وهذا يعني إصلاح وترميم الأوعية المكسورة عن طريق سد الشقوق بطلاء ورنيش ثم طلاءها بعناية بغبار الذهب.
* عليك التفكير في رمزية هذا الفن فيما يتعلق بحياتك.
يمكنك أن ترى كل النكسات والمصاعب والآلام التي مررت بها مثل الأضواء والأشعة الذهبية والجمال الخفي.
* يعلمك الكيونتسوجي أن ما ينكسر فيك هو ما يجعلك أقوى وأفضل من أي وقت مضى.
عندما تجد نفسك مكسورًا ، يمكنك ببساطة التقاط القطع ولصقها معًا ، وتقبل الشقوق التي ستبقى معك بروح راضية.
1- يجعلك تتابع تقدمك. لئلا تنسى: -
مثل خارطة طريق لقلبك.
* تبين لنا الدروس المستفادة من تجاربنا ، وتكشف لنا الحقيقة.
بغض النظر عن مدى إيلام النضالات والآلام والمحن ، يمكن علاج جميع الجروح التي عانيت منها في حياتك من خلال الكيونتسوجي.
عندما نغير طريقة تفكيرنا في ماضينا ؛ نخرج نسخًا أكثر جمالًا وتفوقًا من أنفسنا من نضالاتنا ونحول تلك الإخفاقات في داخلنا إلى مصدر إشراق من خلال القيام بالعمل المطلوب وبذل الجهد.
2- يعلمك الكيونتسوجي أن تكون لطيفًا مع نفسك:
* يتحدث الكيونتسوجي عن الغفران. إنها طقوس احترام الذات.
قبول النكسات هو أن تقبل وتحب نفسك.
يجب عليك أولاً أن تسامح نفسك قبل أن يسامحك الآخرون.
أهم وأجمل أجزاء نفسك هي تلك التي تحطمت وأصلحت وشفيت.
3- ممارسة الكيونتسوجي المستمرة:
4- استراحاتك تجعلك جميلة: -
إذا كنت تستطيع أن ترى قلبي؛ سترى شقوقًا ذهبية في كل مكان ، بعضها عميق ، وبعضها لا يزال قيد الإصلاح ، ولا يزال هناك الكثير في الطريق.
الكيونتسوجي هي طريقة عيش حياتك وفقًا لمنطق "لا يوجد أحد مثالي" وأن الطريق ليس مستقيماً.
إنها أصعب التحديات وأعمق الجراح وأكبر المخاوف التي تجعل أجمل وأثمن وأفضل ما لديك.
إن التمسك بمعيار "الكمال" أمر محبط.
الكمال عابر والنقص شيء لا يجب الخوف منه.
نتيجة لذلك ، ستبدأ في التعامل مع الأوقات المعيبة والأشخاص المملين والأيام المعيبة بالإضافة إلى نفسك المعيبة والتعامل مع المحادثات الصعبة.
أحيانًا عندما تصل إلى الجانب الآخر من الحياة ؛ يجب أن نكون ممتنين لهذا المشهد الجميل غير الكامل.
* يتبلور مبدأ [monono awari] حول رؤية الأشياء كما هي. ستكون هناك حياة جيدة / سيئة. لكن بدون ظلمة. لن يكون هناك ضوء.
* يعلمنا مبدأ [monono awari] أنه إذا حدثت أشياء سيئة لا محالة ، فهي فرصة لنا لممارسة التعاطف والتعاطف مع الآخرين.
عندما نتبنى مفهوم [monono awari] ؛ نحن نقبل أن شيئًا سلبيًا يحدث في حياة كل واحد منا.
لا بأس أن تشعر بالحزن قليلاً ، ومن الصحي أن تشعر به بعمق.
من الطبيعي أيضًا محاربة كل الصعاب.
وأن هناك أوقاتًا يمكننا فيها أن نتعلم بشكل أفضل الغوص بعمق وقبول أنفسنا في جميع جوانب الحياة. تتغير حياتنا باستمرار ، وكذلك نحن.