صحة

الإدمان - علميا ونفسيا - آثاره، وأسبابه و هل هو مرضٌ أم اختيار ؟

لا أعتقد أن قصة ذلك الشاب المدمن غريبة على أي منا. في مقالنا سنروي لك مجموعة قصص قد لا تقل إمتاعاً وقد لا تقل تراجيدية!

يؤدي إدمان المخدرات إلى تدمير الفرد والأسرة والمجتمع معا، إذ يتسبب على المستوى الفردي في تدمير المستقبل الدراسي فضلا عن الإختلالات العضوية والنفسية

اطمئن .. فلا داعٍ لذهابك إلى صالة الألعاب الرياضية الخاصة بك هذا الشتاء!

ما هي علاقتك بالخيار؟! ضعيه في طبق السلطة الخاص بك وأنتِ على علمٍ بفوائده الجمّة

التنفس وسيلتنا لإدخال الهواء، للتخفيف من ضغط نفسي، لتحسين المزاج...قد يظن الكثيرون أن التنفس تلقائي، إلا أن التنفس بالشكل السليم يتطلب تدريبا.

القران قد أنزل بحقائق قيمة ومبادئ سنية حيث تشتمل فيه الحلول للمشكلات الضيقة والتبيان لكل شيء يقذفنا إلى الترهات والهوات، وإن النبي الكريم (ص) الذي ...

إنها الثانية صباحا.. عيناي مفتوحتان وشادهتان في الفراغ.. أنتظر أن يخبرني أحد ما أن ما شاهدته محض مزحة..

وداوها بالتي كانت هي الداء.. إن كنت تريد التغلب علي برد الشتاء القارس، فاقرأ تجربتي التي دامت لسنوات ربما كانت ملهمة للبعض ونافعة للبعض الأخر.

بعض الخطوات الصحية كي تخطو بشكل ثابت وحقيقي لتغيير واقعك قبل أن تحتضر آمالك ورغباتك إن لم يتحقق بعضها بحلول الأول من فبراير في هذا العام

ربما حان الوقت لتُغير تفكيرك عن الكولسترول.

القاعدة الصحية جزء يضاف لقاعدة الحمام الأفرنجي يساعد على الجلوس فى وضعية إخراج صحية وسليمة

عزيزي السرطان...لا أعلمُ من أنت ولا أعلمُ من أين أتيت لا أعلمُ سوى أنك شيء مبهم تختارُ الأجسادَ لتهاجمُها وتفتكُ بها، لا أعلم سوى أنك تعذبُ البشر، ...

نجد أن الأفراد المتميزين يشتركون فيما بينهم بالعديد من العادات التي ساعدتهم على تحقيق أهدافهم ونجاحاتهم في هذه الحياة .هذه العادات يمكنها أن تساعد ...

ماذا فعلت لتحافظ على مظهر لحيتك! إذن دعنا ننظر في الأمر!

وزنك ثابت بالرغم من انتظام نظامي الصحي .. إليك الحل!

وزنك ثابت لا يتغير بالرغم من اتباعك العديد من الأنظمة الغذائية الصحية .. إذن لا تتردد وتابع البطل!

الأطعمة ذات المؤشر المنخفض من السكر في الدم لا توفر تلك المستويات الثابتة والصحية التي يمكن الاعتماد عليها؛ لذلك كونوا مع البطل من جديد!

التوحد لا يمكنه أن يقف عائقا أمام الإرادة والعزيمة،فبعض الأمراض تكون منحة من الله،يأخذ المرض منا شيئا بسبب الطفرات الجينية،لكن الطفرة تصنع المعجزات.

مرض التوحد في بعض الأحيان يولد لدى المريض طفرة العبقرية والذكاء الخارق،ويجعل منه عالما أو فنانا أو شخصا مشهورا،وهؤلاء الأشخاص خير مثل على ذلك.