زيت الزيتون وفوائده لا تعد، وكل يوم تقريبا تظهر له الأبحاث الكثير من الفوائد، وهناك علماء اجانب اقروا بأنه أغنى الزيوت فوائدا، ولا نغفل قوله تعالى إذ أقسم بزهرته، ولا عندما فقال تعالى ( وَشَجَرَةً تَخْرُجُ مِن طُورِ سَيْنَاءَ تَنبُتُ بِالدُّهْنِ وَصِبْغٍ لِّلْآكِلِينَ )

هو من أفضل الزيوت المتوفرة وله وصفات متعددة تجعله من أفضل الزيوت الموجودة في العالم، وله عده استخدامات وعدة فوائد فله فوائد للبشرة والشعر والجسم، وله عدة استخدامات في الطعام أيضاً و يحتوي زيت الزيتون علي فيتامين( إي )

زيت الزيتون وأصوله

زيت الزيتون من أفضل أنواع الزيوت و يحتوي علي نسبة عالية من المواد الغذائية

خطوات تصنيع زيت الزيتون

يتجهز الزيتون من خلال مراحل متعددة متسلسلة وهي مرحلة التغذية وازالة الأوراق ثم غسلة ثم الجرش و الخلط والتقليب و اخيراً فصل زيت الزيتون الصافي

فوائد زيت الزيتون للبشرة والوجه

يساعد علي تغذية البشرة و ترطيبها و يقلل من ظهور التجاعيد وله فوائد لا تعد ولا تحصي للبشرة ، ويساعد علي ترطيب البشرة الجافه و ينظف البشرة من الشوائب و يخلصها من الجلد الميت يساعد في التقليل من اثر الأشعة فوق البنفسجية علي البشرة ايضاً و يساعد علي ازاله المكياج و يعطي نضارة للبشرة و يخفي الهالات السوداء تحت العين

فوائد زيت الزيتون لشعر الرأس

إن زيت الزيتون من أكثر الزيوت التي تساعد في تطويل شعر الرأس حيث تمنعه من التساقط، ويساعد أيضاً علي نعومة الشعر سريعاً و يساعد ايضاً في حماية فروة الرأس، ويحميها من التلف التي تتعرض له أثر استخدام الشامبوهات و ما يشبهه ذلك وايضاً يحمي الشعر من التساقط و تقوي بصيلات الشعر و يجعل الشعر أقوى و يجعل الشعر لامعاً جداً

فوائد زيت الزيتون لجسم الإنسان

  • يقوي الجهاز المناعي لمكافحة الأمراض

  • يحمي الكبد من الإصابة بفيروس سي

  • يقضي علي الدهون و الترهُلات

  • يفيد مرضي السكر و يكافح التهابات المرارة .

  • يسكن وجع الأسنان و يكافح جميع فيروسات الجسم.

  • و يساعد علي الوقاية من الأمراض.

  • يخفف من آلام المفاصل و الظهر و العظام.

  • يقلل من الوزن الزائد و يخفض نسبة الكولسترول في الجسم.


: فوائد زيت الزيتون للحامل

يساعد زيت الزيتون في تكوين الخلايا العصبيه لدي الجنين و يساعد علي منع اكتئاب الحمل و يزيد قوة الذاكرة و يقلل من مخاطر الإصابة بالحساسية الغذائية و يساعد علي تطويل فترة الحمل و منع الولادة المبكرة

وزيت الزيتون له فوائد متعددة مثل :

  1. التخلص من الإمساك

  2. يحمي من علامات تمدد البشرة

  3. يمكننا أن نستخدمه في التدليك و المساج لأنه يساعد علي تخفيف الآلام و الاستراخاء للنوم

  4. يخفف و يحمي من ألام أو اوجاع تشقق الحلمات في صدر الام

  5. يفيد في علاج التهاب الأذن

  6. يحمي الجلد من أضرار التعرض للأشعة فوق البنفسجية.